Prvi deo- Poglavlje XII- Ljubav prema sebi

LJUBAV  PREMA  SEBI

“Najviši cilj ljudskog bića je da shvati potpunu ljubav.Ljubav nije u drugome, vec u svakom od nas i mi je sami u sebi budimo. Medutim, da bismo je probudili, potreban nam je drugi. Univerzum jedino ima smisao ukoliko imamo nekoga s kim cemo deliti svoja osecanja.” Paolo Koeljo

Onog trenutka kada se probudimo, kada osvestimo da  ne želimo biti žrtve, tada uistinu  i spoznajemo da je moć u nama i da smo mi dizajneri sopstvenog života. Shvatamo da smo u isto vreme i scenaristi i režiseri i glavna uloga u  filmu koji se zove naš život. Mi sami biramo kako žanr filma tako i epizodne uloge. Zato birajte mudro. Birajte ono što bi ste izabrali za onoga koga najviše na svetu volite. Ta osoba koju najviše volite, ko je to? Zašto to nisi ti? Ko te je ubedio da je pogrešno voleti sebe? Isti oni koji govore o potrebi žrtvovanja i tebi kao budućoj žrtvi. I u “Bibliji” piše: „Voli bližnjeg svoga kao sebe samog“ Dakle, ljubav prema sebi je merna jedinica ljubavi prema bližnjima, to je nekakav etalon vrednosti za ljubav u svim našim odnosima.

Ljubav prema sebi nije egocentrizam, ali dok odrastamo neki ljudi  nas ubeđuju da je tako.Kada  ne ispunite tuđa očekivanja prebaciće vam da ste sebični egocentici i egoisti. Ti drugi očekuju da oni vama budu na prvom mestu, a nije li to zapravo egocentrično?! Često se ljubav meša za posedovanjem i sa tim “volim te” se prikrije  i ljubomora i strah i nesigurnost. Ukoliko nekoga volimo mi  ga volimo zbog toga ko on jeste, a ne kakav bi trebalo da bude. Ako ga zaista volimo dajemo mu slobodu da bude to što jeste, jer mu verujemo. Zapravo, kroz tu slobodu se naša ljubav potvrđuje, jer iznova i iznova biramo istu osobu da budemo sa njom, kao i ona nas.  Na metafizičkom nivou posedujemo samo ono što možemo dati,  a ono što ne možemo dati poseduje nas. Ako ne dajete prednost strahu i ljubomori koju on izaziva, nego verujete i na taj način dajete prednost ljubavi samoj, vi je jedino i imate, “posedujete”.  Vaš odnos sa drugom osobom možete narušiti samo vi, a ne neko treći. Ukoliko se bojite tog trećeg Ili verujete da vam je taj treći “ukrao ljubav”, “oteo ljubav”  vi ste u zabludi,  jer vi ljubav niste ni imali.  U zabludi vas drži vaš povređeni ego koji  vam govori da kada nekog voliš imaš pravo i da kontrolišeš njegov život. Iz te potrebe  za kontrolom drugih ljudi se javlja patnja, frustracija i nezadovoljstvo. Pozadina svega toga,  pa  i same ljubomore, koju inače, mnogi smatraju dokazom ljubavi, je zapravo strah. Strah da nismo dovoljno dobri, da kada bi drugi znali kakvi smo zapravo, kada bi videli našu drugu stranu prestali bi da nas  vole. Iza ljubomore i nesigurnosti  se krije istina- nemanje ljubavi prema samom sebi. Naličje medalje je da mi ne volimo sami sebe, da smatramo da ne zaslužujemo ljubav i to onda projektujemo na druge osobe u svom životu. Zato se i kaže da drugi ljudi ne postoje, odnosno da je svet naše ogledalo. Svaki odnos koji imamo sa drugima je refleksija odnosa koji imamo sa samim sobom.Stvar je jednostavna: onoliko koliko vi volite, poštujete i cenite sebe toliko če vas voleti, ceniti i poštovati drugi. Zato “drage savete” uvek kažu onu čuvenu : “Drži do sebe!”

Ljubav prema sebi ono što nam istinski menja život i stvara čaroliju. Kada počnete voleti sebe odbijate da budete žrtva, prestajete da se kritikujete, da se krivite i omalovažavate. Vaš unutrašnji dijalog postepeno  počinje da se menja.U jednom trenutku osvestite da vam niko ne može dati ono što vi sami u sebi nemate. Onda počinjete da gledate drugim očima kako na sebe, tako i na druge.Ljubav prestaje da bude stvar posedovanja, dokazivanja i uslovljavanja. Prestajete da na nju gledate kao nešto što vam daje moć da manipulišete drugima ili  vas čini ranjivom/ranjivim, jer drugi mogu da manipilišu sa vama, pod izgovorom: “Ja te volim i želim ti najbolje.” Počinjete da shvatate da su druge osobe  tu da vam pomognu da živite svoju svrhu. Vaši odnosi postaju harmonični, jer gledate  na druge kao na duše, a ne kao na tela odvojena od vas.Ne procenjujete da li vas neko voli ili ne na osnovu toga da li ispunjava vaša očekivanja diktirana vašom željom da ga posedujete.Ljubav nam ne daje pravo da kontrolišemo druge ljude.  To je zabluda! Mi ne posedujemo živote drugih ljudi koje volimo, čak ni život svoje dece. Dr. Vejn Dajer, koji je inače imao sedmoro dece,  je rekao da je u jednom trenutaku shvatio  “da su ona došla iz njega, a ne za njega,” i da je njihov život njihovo putovanje.  Jedino što možemo je da živimo svoj život i da volimo druge onako kako želimo da nas vole. Da budemo ljubav kakvu želimo u svom životu. Jer kako je to davno rekao  Šekspir:”Gde seješ ljubav poraste radost”.Ukoliko nemaš ljubav u sebi ne možeš je ni dati drugima. Zato posej ljubav u svoje srce i širi mir, radost i svetlost kuda god da ideš, jer kako tvrdi dr. Dajer :” Biti ljubav ne traži nikakvu akciju; to znači prosto voleti sebe i svoju veličanstvenost toliko da se preliva na druge.”

Spoznajte da ste onakvi kakve vas je Bog stvorio i  da vas on voli bezuslovno, pa nemojte ni vi onda sebi postavljati nikakve uslove da bi se voleli. Nije potrebno da smršate, da diplomirate, da pronađete posao,da napredujete na poslu, da počnete da zarađujete određenu sumu, da se obogatite, da kupite određeni auto,kuću, pronađete emotivnog partnera … Da bi ste sebe voleli dovoljno je što postojite. Ako vaše postojanje ima smisla u očima Boga, ko ste onda vi da mu oduzimate i poričete značaj?! Svaki put kada sebe kritikujete vi kritikuje i delo Božije, a preko toga i Boga samog. Svi smo mi učenici na stazi ljubavi, a ljubav  kao i mir počinje sa nama.

 Molitve iz knjige “Majtstorstvo u ljubavi”  Don Miguel Ruiza

“MOLIM VAS DA ODVOJITE TRENUTAK KAKO BISTE SKLOPILI OČI,otvorili srce i osetili svu onu ljubav koja izvire iz vašeg srca.Želim da mi se pridružite u ličnoj molitvi u kojoj ćemo iskusiti zajedništvo sa svojim Stvoriteljem. Usmerite pažnju na pluća, kao da samo pluća postoje. Osetite zadovoljstvo onda kada se pluća prošire da bi ispunila najveću potrebu ljudskoga tela: potrebu za vazduhom.Duboko udahnite i osetite kako vazduh ispunjava pluća. Osetite da je vazduh načinjen od ljubavi. Primetite povezanost između vazduha i pluća, povezanost ljubavi. Ispunjavajte pluća vazduhom dotle dok ne osetite potrebu izdahnuti ga.

Tada izdahnite i ponovo osetite zadovoljstvo. Kada god ispunimo neku telesnu potrebu, to nam pruža zadovoljstvo. Disanje nam pruža zadovoljstvo. Dosta je samo disati da bismo uvek bili srećni, da bismo uživali u životu. Dosta je samo biti živ. Osetite zadovoljstvo zato što ste živi, zadovoljstvo osećanja ljubavi...

MOLITVA ZA SVESNOST

Danas Tebe, Stvoritelju Svemira, molimo da rastvoriš naša srca i otvoriš nam oči da bismo mogli uživati u svemu što si stvorio i da s Tobom živimo u večnoj ljubavi. Pomozi nam da Te ugledamo u svemu što zapažamo svojim očima, ušima, srcem - svim našim čulima. Dopusti nam da posmatramo očima ljubavi, tako da Tebe pronalazimo kuda god pošli i da Tebe vidimo u svemu što si stvorio. Dopusti nam da Te vidimo u svakoj ćeliji  svoga tela, u svakoj emociji našega uma, u svakom snu, cvetu, svakoj osobi koju susretnemo. Ne možeš se sakriti od nas, jer Ti si posvuda, a mi smo jedno s Tobom. Dopusti  nam da budemo svesni te istine.Dopusti nam da budemo svesni svoje moći da stvaramo san o raju u kojem je sve moguće. Pomozi nam da se koristimo svojom maštom kako bismo upravljali snom svoga života, čarolijom svoga stvaranja, tako da živimo bez straha, oslobođeni besa, ljubomore i zavisti. Daj nam svetlost koju ćemo slediti I pomozi nam da danas prestane naša potraga za ljubavlju i srećom. Neka se danas dogodi nešto izvanredno što će zauvek promeniti naš život: neka sve što učinimo i kažemo bude izraz lepote našega srca, koja se uvek temelji na ljubavi.Pomozi nam da budemo nalik Tebi, da volimo onako kako Ti voliš, da delimo onako kako Ti deliš, da stvaramo remek-dela lepote i ljubavi, kao što i Ti činiš. Počevši od danas, pomozi nam da postupno povećavamo moć svoje ljubavi, tako da možemo stvarati umetničko remek-delo - svoj vlastiti život. Danas Tebi, Stvoritelju, pružamo svu svoju zahvalnost i ljubav, jer si nam podario Život. Amin.”

MOLITVA ZA LJUBAV PREMA SEBI

Danas Tebe, Stvoritelju Svemira, molimo da nam pomogneš da prihvatimo sebe takve kakvi jesmo, bez ikakvih osuda. Pomozi nam da prihvatimo svoj um takvim kakav jeste, zajedno sa svim svojim emocijama, nadama i snovima, zajedno sa ličnošću i svojim jedinstvenim načinom postojanja. Pomozi nam da svoje telo prihvatimo upravo takvim kakvo jeste, sa svom njegovom lepotom i savršenstvom. Neka ljubav koju osećamo prema sebi bude tako snažna da više nikada ne odbacujemo sebe i ne uništavamo svoju sreću, slobodu i ljubav.Od sada pa nadalje, dopusti da svaki naš čin, svaka reakcija, misao i emocija budu utemeljeni u ljubavi. Pomozi nam, Stvoritelju, da naša ljubav prema sebi raste dotle dok ne preobrazi sveukupni san našega života - od straha i tragedije u ljubav i radost. Neka snaga naše ljubavi prema sebi bude jaka toliko da uništi sve one laži za koje smo bili programirani da u njih verujemo - sve one laži koje nam govore da nismo dosta dobri, dosta snažni ili inteligentni da bismo uspeli. Neka snaga naše ljubavi prema sebi bude snažna tko da svoj život više ne moramo živeti u skladu s mišljenjima drugih ljudi. Dopusti nam da u potpunosti imamo poverenja u sebe u pogledu odluka koje moramo donijeti. Voleći sebe,više se ne plašimo suočiti se s bilo kakvom odgovornošću u životu, niti se plašimo suočiti s bilo kakvim teškoćama, jer ćemo ih razrješavati onako kako se budu pojavljivale. Što god željeli postići, neka to bude učinjeno sa snagom naše ljubavi prema sebi.

Počevši od danas, pomozi nam da sebe volimo toliko da nikada više sami sebi na put ne postavljamo nikakve prepreke. Svoj život možemo živeti tako da budemo ono što jesmo, ne pretvarajući se da smo neko drugi samo da bi nas prihvatili drugi ljudi. Više nam nije potrebno da nas prihvataju drugi ljudi i da nam govore kako smo dobri, jer sada znamo ko smo. Uz pomoć snage naše ljubavi prema sebi, dopusti nam da uživamo u onome što svaki put ugledamo kad se pogledamo u ogledalo. Neka nam na licu blista smešak koji će povećati

našu i unutarnju i spoljašnju lepotu.Pomozi nam da osetimo tako snažnu ljubav prema sebi da uvek možemo uživati u svojoj sopstvenoj prisutnosti. Omogući nam da se volimo bez  osuda, jer kad osuđujemo, tada u sebi stvaramo krivicu i grižu savesti, pojavljuje se poteba za kažnjavanjem i tada gubimo svoju ljubav. Ojačaj nam volju da u ovome trenutku oprostimo samima sebi. Očisti naš um od emocionalnoga otrova i samoosuđivanja kako bismo živeli u potpunome spokojstvu i ljubavi.Neka naša ljubav prema sebi bude snaga koja će promeniti san našeg života.Dopusti nam da uz tu novu moć u svome srcu, moć ljubavi prema sebi,

preobrazimo svaki odnos u svome životu, počevši od odnosa prema samome sebi. Pomozi nam da se oslobodimo svih sukoba s drugim ljudima. Omogući nam da budemo sretni u onim trenucima koje delimo sa svojim voljenima i da im oprostimo za sve nepravde koje osećamo. Pomozi nam da se volimo toliko da oprostimo svakome ko nas je ikada u našemu životu povredio. Daj nam hrabrosti da svoju porodicu i prijatelje volimo bez ikakvih uslova i da svoje odnose menjamo pozitivno i s’ ljubavlju. Pomozi nam da stvorimo nove načine komunikacije u odnosima, kako bi nestalo rata za prevlast, kako više ne bi bilo ni pobednika ni pobeđenih. Daj nam da zajedno radimo za ljubav, radost i sklad. Neka naši odnosi sa porodicom i prijateljima budu utemeljeni na poštovanju i na radosti kako više ne bismo osećali potrebu govoriti im kako bi trebali misliti ili se ponašati. Neka naši ljubavni odnosi budu najbolji; dopusti nam da osećamo  radost svaki put kad sebe delimo sa svojim partnerom. Pomozi nam da druge ljude prihvatimo takvima kakvi jesu, bez osuđivanja, jer kad odbacujemo njih, tada odbacujemo i sebe. Kad odbacujemo sebe, tada odbacujemo i Tebe. Danas je novi početak. Pomozi nam da danas opet počnemo svoj život uz pomoć snage svoje ljubavi prema sebi. Pomozi nam da uživamo u svome životu, u svojim odnosima, da istražujemo život, reskiramo, da budemo živi i da više ne živimo u strahu od ljubavi. Dopusti nam da otvorimo srce ljubavi koja je naše pravo stečeno rođenjem. Pomozi nam da postanemo Majstori zahvalnosti, velikodušnosti i ljubavi, kako bismo uvek i zauvek uživali u svemu onome što si Ti stvorio. Amin.”

KADA SAM ZAISTA POČEO VOLETI SEBE       

Pismo koje je za svoj 70. rođendan, 16.aprila 1959. godine, Čarli Čaplin  napisao svojoj ćerki  je  najlepši tekst koji sam ikada pročitala o ljubavi prema sebi. Veliki umetnik koji je vladao u eri nemih filmova,  tada je govorio  iz srca i tako još jednom dao veliki dar čovečanstvu. Pismo glasi:

"Kada sam zaista počeo voleti sebe shvatio sam da su bol i emocionalna patnja samo upozorenja koja mi govore da trenutno živim suprotno od svoje istine. Danas znam da se to zove BITI VERODOSTOJAN.

Kada sam zaista počeo voleti sebe, shvatio sam koliko može biti uvredljivo kada pokušavam naterati nekoga da radi ono što ja hoću, iako znam da trenutak nije pravi i da ta osoba nije spremna za to, pa čak i onda kada sam ta osoba JA. Danas, to zovem POŠTOVANJE.

Kada sam zaista počeo voleti sebe, prestao sam žudeti za nekim drugačijim životom i mogao sam videti da je sve što me je okružuje zapravo bilo poziv da rastem i da se razvijam. Danas, to zovem ZRELOST.

Kada sam zaista počeo voleti sebe, shvatio sam da sam pod bilo kojim okolnostima uviek na pravom mjestu, u pravo vreme i da se sve događa u tačno pravom trenutku. Tako da sam mogao biti miran. Danas to zovem VERA.

Kada sam zaista počeo voleti sebe, prestao sam samome sebi krasti vreme, i prestao sam praviti grandiozne projekte za budućnost.Danas radim samo ono što mi donosi radost i sreću. Radim stvari koje volim raditi i koje vesele moje srce i činim to na svoj vlastiti način i u svom vlastitom ritmu. Danas znam da se to zove JEDNOSTAVNOST.

Kada sam zaista počeo voljeti sebe oslobodio sam se svega što nije bilo zdravo za mene: od hrane, ljudi, stvari, situacija i svega ostalog što me je vuklo ka dnu, a dalje od mene samoga. U početku sam to zvao “zdravi egoizam”, ali danas znam da je to LJUBAV PREMA SAMOME SEBI.

Kada sam zaista počeo voleti sebe prestao sam želeti uvijek biti u pravu, tako sam manje grešio. Danas sam shvatio da se to zove SKROMNOST.

Kada sam zaista počeo voleti sebe, odrekao sam se navike da živim i dalje u prošlosti i da se brinem za svoju budućnost. Sada pak živim samo za ovaj trenutak u kojem se SVE događa. Tako živim svakoga dana i zovem to ISPUNJENJE.

Kada sam zaista počeo voleti sebe spoznao sam da me moj um može poremetiti i da se od nekih svojih misli mogu razboleti. Ali čim sam počeo koristiti svoje srce, moj je um dobio dragocenog saveznika. Danas ovu vezu zovem MUDROST SRCA.

Nema potrebe da se plašimo svađa, suočavanja niti bilo kakvih problema, jer i zvezde se ponekad sudare pa i iz sudara nastane neki novi svijet. Danas, ja znam: TO SE ZOVE ŽIVOT."

                                                                                                          Čarli Čaplin

*********************************************************************

Ako vam je ovaj tekst bio koristan, podelite ga sa svojim prijateljima na društvenim mrežama. Takođe, ako imate nekih dodatnih pitanja ili savet kako da vam svoj ugao gledanja učinim pristupačnijim, pišite mi u inbox ili na mail dbrkovic2@gmail.com  pratite  blog , stranicu na fb…Hvala!<3