Treći deo- Pogavlje II-Recepti za buđenje i negovanje intucije-MEDITACIJA KRUG ISTINE

Meditacija  krug istine 

“Sve što Indijanac radi je u krugu, a to je zato što snaga sveta uvek deluje u krugovima, i sve pokušava biti okruglo. Nebo je okruglo, čuo sam da je i Zemlja okrugla, a takve su i sve zvezde. Vetar, kad je najmoćniji, vitla. Ptice grade gnezda u krugovima, jer njihova je vera ista kao i naša. Čak i godišnja doba u svojoj izmeni čine veliki krug i uvek se ponovo vraćaju tamo gdje su bila. Čovekov život je krug od detinjstva do detinjstva. I tako je u svemu u čemu se kreće snaga.”- Eagle

                                                                                                                                                          

Sedite u udoban položaj pravih leđa. Stopala neka su na podu, ruke u krilu sa dlanovima  okrenutim prema plafonu. Lagano zatvorite oči i pratite prirodan dah, udah od pupka do grla i izdah od grla do pupka.  Započnite jednim što sporijim i dužim udahom kroz nos i takvim istim izdahom. Dok duboko dišete polako opuštate delove svog tela, deo po deo. Obraćanjem pažnje na određeni deo tela mi ga opuštamo. Krećemo od vrha glave, preko vrata, ramena, do vrhova nožnih prstiju. Kada ste u potpunosti opušteni zamislite da se nalzite u jednoj prelepoj šumi.Koračate uskom stazom i uživate u magiji šume. Čujete cvrkut ptica, a u daljini se čuje žubor vode. Ispunjava vas duboki mir. Gazite meku zelenu travu i osećate se veoma prijatno. Volite taj miris šume. Ovo je čarobna šuma i vi ste došli u nju kako bi ste otkrili istinu.Od onoga što želite da daznate deli vas sada još samo par koraka.Kako idete odjednom nazirete jednu malu čistinu  gde nema drveća. Prilazite i vidite da je od kamenja napravljen krug.  To je čarobni krug istine. Svi u tom krugu moraju govoriti samo istinu. Polako ulazite u krug  i onda izgovorite ime osobe od koje želite da čujete istinu.To može biti neka osoba sa kojom ste imali nesporazum, neko u čiju iskrenost sumnjate, ali to možete biti I vi.Kada sebi postavite pitanje u krugu vi ćete čuti istinu,ono što vi zaista mislite vezano za tu situaciju nakoju se odnosi pitanje. Krug istine vam pomaže da spoznate svoje istinske želje i na taj način vam pomaže da donesete odluke onda kada se dvoumite, kada ste neodlučni.  S’ druge strane, pomaže vam i da razvijate empatiju, jer vam pruža drugačiju sliku vaših nesporazuma i omogućava vam da ih prevaziđete. Sada vidite sebe da stojite u krugu sa osobom od koje želite da čujete istinit odgovor na pitanje koje vas muči. Gledajte tu osobu u oči  i postavite joj to pitanje. Sačekajte njen odgovor. Saslušajte odgovor i pokušajte da ga razumete. Postavite joj još pitanja. Pitajte je kako ona gleda na to, kako se oseća vezano za vašu situaciju? Recite joj sve ono što vas muči vezano za vas I vaš odnos. Kada čujete istinu. Zahvalite joj se na iskrenosti. Ukoliko ne možete da razumete njen stav i gledište vi joj recite da prihvatate njeno mišljenje,  ali da vi na to drugačije gledate. Ukoliko ste vi osoba od koje trebate da čujete istinu vidite sebe u krugu. Postavite sebi pitanje. Gledajte sebe u oči.Saslušajte svaki odgovor. Ponekad neke svoje želje ignorišemo svesno, jer mislimo da se ne uklapaju u sliku koju smo stvorili  o sebi. Potiskujemo ih i negiramo. Svesno stremimo nekim drugim željama koje se bolje uklapaju u sliku koju mi ili neka druga nama bliska osoba ima o nama. Ovom meditacijom mi saznajemo istinu i spoznajemo naše istinske želje, našu svrhu. Kada čujete odgovor zahvalite se čarobnom krugu. Izađite iz kruga i polako nastavite šetnju šumom.Onda kada budete spremni polako pomerite prste na nogama, pa prste na rukama. Protegnite se  lagano i otvorite oči.

AUDIO SNIMAK OVE MEDITACIJE IMATE NA BLOGU NA LINKU

http://brilijantiunama.blogspot.rs/2017/06/meditacija-krug-istine-audio.html

I NA YOU TUBE NA LINKU
 https://www.youtube.com/watch?v=B8f20uxAGlE

************************************************************************

Ako vam je ovaj tekst bio koristan, podelite ga sa svojim prijateljima na društvenim mrežama. Takođe, ako imate nekih dodatnih pitanja ili savet kako da vam svoj ugao gledanja učinim pristupačnijim, pišite mi u inbox ili na mail dbrkovic2@gmail.com  pratite  blog , stranicu na fb…Hvala!<3